Power Yoga

Für die Seele und die Figur

Power Yoga ist das effektivste bekannte Ganzkörpertraining. Die fließenden Übungen vereinen ganzheitliches Krafttraining und Modifikation des Gleichgewichtssinns. Dehnungsübungen sollen den gesamten Körper in Balance bringen. Der Körper wird bis in die Tiefenmuskulatur hinein harmonisch aufgebaut.